Nutrição Geral - Alimentação Vegetariana


Veganismo: para além da alimentação

Veganismo é muito mais do que uma questão de alimentação do corpo. É, sobretudo, uma forma de vida que exclui todas as formas de exploração e crueldade contra o reino animal.

O indivíduo vegan defende que o homem deve viver autonomamente, sem depender de outras espécies animais. Por outro lado, o veganismo é uma filosofia e prática de vida e compaixão. Este caminho tem sido seguido por algumas pessoas em todos os tempos da história da humanidade.

Só recentemente a palavra vegan (VEEGN) foi utilizada para distinguir os vegan dos vegetarianos, e o movimento vegan acabou por tornar-se uma sociedade. A primeira sociedade vegan foi organizada e fundada em 1944, em Inglaterra. E em 1960, H. Jay Dinshah fundou a sociedade vegan Americana. Desde então mais de 50 sociedades foram criadas em todo o mundo.

Veganismo é muito mais do que uma questão de alimentação do corpo. É, sobretudo, uma forma de vida que exclui todas as formas de exploração e crueldade contra o reino animal.
Isto implica que um vegan se limite apenas ao uso de produtos derivados do mundo vegetal.

Os vegans escolhem viver de uma forma mais humana e compassiva em relação aos animais, são contra a morte e todo o tipo de exploração animal. Não usam produtos derivados de animais, como sejam a lã, couro, peles, roupas ou móveis, artesanatos, sabonetes ou cosméticos que contenham produtos de origem animal, nenhuma escova feita de cabelos, ou travesseiro de penas etc.

Os vegans não pescam, não caçam, e não aprovam o confinamento de animais nos circos ou zoológicos, rodeios ou touradas.

O veganismo lembra ao Homem a sua responsabilidade pelos recursos naturais e faz com que ele procure formas de manter o solo e o reino vegetal saudável, assim como o uso correcto dos materiais da terra. Um vegan não se submete a vacinação ou soro feito de animais, nem tão pouco usa drogas que foram testadas cruelmente neles.

O veganismo é uma filosofia de vida, um caminho que procura a harmonia com o meio ambiente. O vegan, em geral, também se interessa em ter um excelente padrão físico, emocional, mental e espiritual.

 

 

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